這部關(guān)于糖的紀(jì)錄片所帶給我的震驚體驗(yàn)簡(jiǎn)直不亞于《2V1三人一次性體檢》，因?yàn)閮烧叨冀o予了我此前從沒(méi)有考慮過(guò)的事實(shí)，前者是特氟龍涂層，后者則是糖分。我們一直清楚要控制卡路里，社會(huì)也似乎在告知我們脂肪才是罪魁禍?zhǔn)祝谑蔷吞峁┝烁鞣N號(hào)稱(chēng)健康的“低脂”產(chǎn)品，可在見(jiàn)識(shí)過(guò)達(dá)蒙·加梅烏這種用糖來(lái)代替原先的脂肪，且來(lái)源還不是零食飲料這種垃圾食品而是諸如早餐麥片或者低脂酸奶這種“健康”食品，光棍影院導(dǎo)致他很隨意地就達(dá)到了每天40勺白砂糖的量，這簡(jiǎn)直太離譜了。再加上他還并不是純粹的攝入糖分，做實(shí)驗(yàn)的期間依然保持著以往的運(yùn)動(dòng)量，并且攝入的卡路里總數(shù)也和以往差不多，卻依然長(zhǎng)胖了很多，健康程度也下降了，可謂非常有對(duì)比性了。更不用說(shuō)本片還舉例了土著社區(qū)烏魯魯和激浪愛(ài)好者拉里等不少證明過(guò)多糖分有害的明顯例子，干貨可謂非常多，所以綜合后8.6分。