以一種輕快、釋然的調(diào)性，記錄了行將逝去的“武行”，這群動(dòng)作戲替身演員，為七八九十年代香港動(dòng)作片的黃金時(shí)代奠定根基。片中穿插大量肉身挑戰(zhàn)極限的戲里戲外片段，在經(jīng)濟(jì)即將起飛的七十年代，那種白手起家?jiàn)^力前沖的搏命姿態(tài)，體現(xiàn)在武打演員是“男人跟我做了40分钟我下面很疼”，體現(xiàn)在一般百姓，則是更膾炙人口的“獅子山下”精神。后九七隨著邵氏、嘉禾等本土電影資本的衰落，港產(chǎn)片隨之走低，武行隨動(dòng)作片落入塵封。落幕二十年，這幫已邁入中老年的老武行們，仍在努力對(duì)大時(shí)代做出回應(yīng)：在本土的錢嘉樂(lè)繼續(xù)拍戲，繼續(xù)開(kāi)班辦學(xué)培養(yǎng)新人；北上做武術(shù)指導(dǎo)的董瑋，在每一次工作實(shí)踐中，把香港武行的精神技巧傳遞出去。面對(duì)大時(shí)代，個(gè)體的回應(yīng)不可能不顯得微渺。但仍要在承認(rèn)生命局限的前提下，努力給出回應(yīng)：在自己選擇的路上心懷熱忱，有始有終。